Schön, dass DU
da BIST...
mit FEEL EAT (feel it) trage ich mein Herzensprojekt in die Welt. Ich möchte Menschen dabei begleiten und unterstützen wieder mehr ins Fühlen zu kommen und in ihrer Vollständigkeit zu berühren.
Wir alle besitzen diese innere Stimme in uns - die uns leitet.
Durch den Lärm und der Ablenkung im Außen haben wir verlernt dieser zu vertrauen und ihr zu folgen.
Mit den Wissenschaften aus dem Yoga & Ayurveda können wir gemeinsam und auf einer ganzheitlichen Ebene Körper, Seele und Geist wieder in ihr Gleichgewicht bringen.
Yoga für dich
"YOGA IS NOT ABOUT TOUCHING YOUR TOES, IT IS WHAT YOU LEARN ON THE WAY DOWN." - jigar gor
In meinen Yogastunden ist es mein größtes Anliegen, dass du dich mit dir gut fühlst.
Durch die fließenden Bewegungen im Einklang mit der Atmung wird der Körper gestärkt, Verspannungen gelöst und der Geist kommt zur Ruhe.
Auf Anfrage:
Privatstunden für dich oder Kleingruppen
Du möchtest dir etwas Gutes tun oder eine gemeinsame Yogastunde mit deinen Liebsten genießen? Dann komme ich ganz entspannt in deine Räumlichkeiten und gestalte eine individuelle Sequenz.
Auf Anfrage:
Kinder-Thai-Yoga
Kinder-Thai-Yoga ist ein passiver Yogastil, der Kinder mit Körper, Geist und Seele berührt. Es fördert die Konzentration, die Wahrnehmung, die emotionale Entwicklung und führt zu einer ganzheitlichen Entspannung!
Let food be your medicine:
Ayurveda
Ayurveda ist auch als die kleine Schwester des Yogas bekannt & somit eine ideale Ergänzung. Durch das Ausbalancieren der Doshas, wird das ganze System dabei unterstützt wieder zu ihrem Einklang zurückzukehren.
Melde dich gerne!
hallo.feeleat@gmail.com
015208594802